17 - 27 февраля 2019 года
о. Лангкави, Малайзия
10 человек
Профессиональный наставник и организация
Личностное развитие и отдых
Отдых со смыслом на райском острове, сочетающий мощную программу психологической перезагрузки и релакс на море с посещением интeресных мест и достопримечательностей.
Ретрит — новая форма отдыха, совмещённого с духовным развитием.
Говоря простым языком, возможность не просто выпить коктейль на пляже в толпе туристов, но и посвятить время себе, решению своих проблем, найти свою дорогу, раскрыть внутренние ресурсы и получить дельную помощь психолога.
Программа ретрита построена так, чтобы времени хватило на всё. Вы насладитесь ласковым теплом и получите массу впечатлений, а также вместе с другими участницами разберете волнующие вас проблемы по полочкам и найдёте их решение.
День начинается с бодрящей и тонизирующей утренней гимнастики. После вы участвуете в групповом тренинге: никаких скучных лекций, только живое общение, интерактивные упражнения, арт-терапия, практики медитации и совместная работа с психологом.
В послеобеденное время вы купаетесь в ласковых лазурных водах Андаманского моря, открываете феерические вкусы местных деликатесов и получаете ни с чем не сравнимые впечатления от прогулок по красивейшим местам острова Лангкави.
У нас запланированы: пляжи, водопады, храмы, фруктовая ферма, парки, музеи, мангровый лес, круиз на яхте, фантастические закаты и рассветы...
Жизнь сново заиграет красками!
Максимальное количество участниц — 10 человек.
Ретрит — новая форма отдыха, совмещённого с духовным развитием.
Говоря простым языком, возможность не просто выпить коктейль на пляже в толпе туристов, но и посвятить время себе, решению своих проблем, найти свою дорогу, раскрыть внутренние ресурсы и получить дельную помощь психолога.
Программа ретрита построена так, чтобы времени хватило на всё. Вы насладитесь ласковым теплом и получите массу впечатлений, а также вместе с другими участницами разберете волнующие вас проблемы по полочкам и найдёте их решение.
День начинается с бодрящей и тонизирующей утренней гимнастики. После вы участвуете в групповом тренинге: никаких скучных лекций, только живое общение, интерактивные упражнения, арт-терапия, практики медитации и совместная работа с психологом.
В послеобеденное время вы купаетесь в ласковых лазурных водах Андаманского моря, открываете феерические вкусы местных деликатесов и получаете ни с чем не сравнимые впечатления от прогулок по красивейшим местам острова Лангкави.
У нас запланированы: пляжи, водопады, храмы, фруктовая ферма, парки, музеи, мангровый лес, круиз на яхте, фантастические закаты и рассветы...
Жизнь сново заиграет красками!
Максимальное количество участниц — 10 человек.
Причины бросить всё и поехать:
Как психолог, я много общаюсь с женщинами, которые говорят о себе «одинокая». И, конечно, не могу не видеть, что это с ними делает.
Этот ретрит станет большим шагом к изменениям в жизни, если вам откликается:
Этот ретрит станет большим шагом к изменениям в жизни, если вам откликается:
- Надоело, что все кругом жалеют вас;
- Тема вашего одиночества поднимается на любой вечеринке с друзьями и даже корпоративе;
- Замужние подруги (даже в несчастливом браке) поучают вас и рисуют яркие картинки женского счастья;
- Вы устали, что любая ваша ошибка или достижение так или иначе сводится к этой теме.
- У вас появляются комплексы, неуверенность в себе и страх.
- Вы забыли каково это "быть собой" и делать то, что хочется, а не то, что диктуют другие.
Татьяна Левчик
Психолог
"Я не пытаюсь внушать женщинам в несчастливых отношениях или у которых их попросту нет, что мужчины — дефектный пол, без которого им будет лучше. Не рассказываю, какие мы на самом деле сильные и независимые. Не учу, как найти или сохранить своего единственного, изменив причёску и подобрав новый комплект нижнего белья.
Я раскрываю ваш внутренний потенциал, помогаю понять откуда растут ноги ваших проблем, и мы вместе намечаем пути их решения. Целостность и гармония вашего внутреннего мира не должны зависеть от наличия партнера.
Большая часть переживаний и стресса по поводу статуса "сингл" основаны на социальных стереотипах и внешнем давлении.
Вы имеете право жить комфортно, как вам нравится, даже если вы пока или уже одна. Вы имеете право быть собой!"
Я раскрываю ваш внутренний потенциал, помогаю понять откуда растут ноги ваших проблем, и мы вместе намечаем пути их решения. Целостность и гармония вашего внутреннего мира не должны зависеть от наличия партнера.
Большая часть переживаний и стресса по поводу статуса "сингл" основаны на социальных стереотипах и внешнем давлении.
Вы имеете право жить комфортно, как вам нравится, даже если вы пока или уже одна. Вы имеете право быть собой!"
За 10 дней Вы обретёте:
Красочный и качественный
отдых со смыслом
отдых со смыслом
Свою собственную жизненную философию, которая не даст вам угасать под тяжестью общественного мнения
Возможность проработать личностные проблемы на глубинном уровне и найти решение. Получить на свои вопросы компетентные ответы
Прекрасный загар и память о живописных местах Азии
Краски вечного лета и энергию моря
Знакомство
с малайской культурой и многонациональной кухней
с малайской культурой и многонациональной кухней
Расслабление и спокойствие
Вы влюбитесь в Малайзию
"Я много путешествовала по планете, но к Малайзии я испытываю особенные чувства. Это одно из самых подходящий мест для ретрита. Я знаю, о чем говорю, потому что это место стало моим вторым домом. И поверьте, Малайзия потрясающа! Микс аутентичной природы и мировоззрения местного населения — настоящая отдушина. Вы тоже это прочувствуете."
Татьяна Левчик
Психолог
Вас ждёт:
- Соприкосновение с малайской, китайской и индийской культурами
- Белоснежные пляжи теплого Андаманского моря
- Дружелюбные улыбчивые люди
- Вечное лето и солнце
- Захватывающие дух достопримечательности
- Вкусные тропические фрукты
- Дух свободы и принятия
- Самая безопасная страна Азии
- Место, где вы вздохнёте с облегчением
Вас ждёт:
- Соприкосновение с малайской, китайской и индийской культурами
- Белоснежные пляжи теплого Андаманского моря
- Дружелюбные улыбчивые люди
- Вечное лето и солнце
- Захватывающие дух достопримечательности
- Вкусные тропические фрукты
- Дух свободы и принятия
- Самая безопасная страна Азии
- Место, где вы вздохнёте с облегчением
Вы откроете удивительные места
Проживание
Аутентичный отель в живописном месте
вблизи моря
вблизи моря
Шале в традиционной малайском стиле позволяют отдохнуть от городского шума и впитать уникальную атмосферу самобытной малайской жизни. Вы сможете любоваться красотой рисовых полей, успокоить ум или окунуться в местные развлечения.
Участницы располагаются в двухэтажном шале,
по два человека - на первом этаже
и один - на втором.
Каждое шале имеет кондиционер,
Wi-Fi и ванную комнату.
Участницы располагаются в двухэтажном шале,
по два человека - на первом этаже
и один - на втором.
Каждое шале имеет кондиционер,
Wi-Fi и ванную комнату.
“
Истинное назначение путешествия -
не место на карте, а новый взгляд на жизнь
не место на карте, а новый взгляд на жизнь
Ценности ретрита
Безопасность и комфорт
Осознанность и
личностное развитие
личностное развитие
Взаимоподдержка
"Здесь и сейчас"
Автор и ведущая
Татьяна Левчик
- Эксперт по личностному развитию
- Сертифицированный психолог, арт-терапевт
- Автор научных статей и публикаций
- Путешественница, посетившая более 30 стран
- Идейный вдохновитель и автор женских ретритов
Что входит в стоимость
Услуги, предоставляемые по программе
Тренинги, арт-терапия, йога
Трансфер на экскурсии и пляжи по программе
Проживание в отеле, двухместное размещение
Входной билет на экскурсии
Русскоговорящий гид
Завтраки и обеды
Морской круиз на закате
Встреча в аэропорту в первый день тура и трансфер обратно
*В стоимость не входит авиаперелет, медицинская страховка, сувениры, ужины и ваши личные расходы
Верни себе себя
за 10 дней на райском острове!
за 10 дней на райском острове!
Как решиться?
Позвоните или оставьте заявку на сайте
Мы отвечаем на ваши вопросы, уточняем детали
Высылаем договор,
вы вносите оплату
вы вносите оплату
Встречаемся на острове
Популярные вопросы и ответы
Нужна ли мне виза?
Виза в Малайзию для россиян, украинцев, белорусов, граждан Казахстана и большинства других стран не нужна, если длительность пребывания в Малайзии не превышает 30 дней. При прохождении паспортного контроля в аэропорту вам в паспорт будет поставлен штамп, в котором указано, что в Малайзии можно находиться не более 30 дней.
Безопасно ли в Малайзии?
Малайзия – самая безопасная страна в Азии. Люди очень доброжелательны и отзывчивы, и это искренне. Уровень преступности очень низок, а моральные ценности людей - высоки. Здесь не воруют, можно спокойно и безопасно передвигаться в одиночестве, а в затруднительной ситуации местное население всегда придет на помощь.
Что брать с собой ?
Малайзия – страна вечного лета. Температура здесь около 30°C и не опускается ниже 25 °C, дождей мало. Поэтому, вам пригодится только летняя удобная одежда и обувь, и, конечно же, купальник. Программа тренинга не требует специальных принадлежностей. Всё, что необходимо, будет предоставлено на месте.
Могу ли я дольше остаться вне ретрита?
Да, конечно! Более того, мы поможем вам с туристической программой, как до тура, так и после.
Как купить билет на Лангкави?
Мы советуем пользоваться порталами cheapflights.com и aviasales.ru. Можно лететь до столицы Куала-Лумпур, а до Лангкави воспользоваться местными авиалиниями malindoair.com.
Если вы не можете найти подходящий вариант, то мы запросто поможем с поиском билетов, напишите нам удобным вам способом, воспользовавшись виджетом в правом нижнем углу.
Если вы не можете найти подходящий вариант, то мы запросто поможем с поиском билетов, напишите нам удобным вам способом, воспользовавшись виджетом в правом нижнем углу.
Подойдет ли мне психологический тренинг?
Тренинги и цикл семинаров построен таким образом, чтобы каждая участница чувствовала себя комфортно. Без напряжения и дискомфорта вы будете открываться ровно настолько, насколько сами позволяете. Моя задача как тренера - мягко расширить границы вашего мировосприятия и подготовить вам благородную почву для рефлексии, развития и изменения жизни.
Получите подробную программу ретрита