Татьяна Левчик
Татьяна Левчик

Тантрическое пробуждение

Погружение в мир тантрических практик

14 - 15 декабря 2024 года - г. Варшава, Польша

Тантрическое пробуждение

Погружение в мир тантрических практик

14 - 15 декабря 2024 года - г. Варшава, Польша

тантра

Тантра - путь духовного развития, направленный на пробуждение, просветление и возвращение к своей изначальной природе. В широком смысле слова "тантра" - искусство быть счастливым.

В более узком смысле - набор психологических, энергетических,
телесно-ориентированных практик для расширения сознания, освобождения от блоков, комплексов и напряжений.

Ключевой процесс тантры - привнести осознанность в каждый аспект жизни.





Встреча с собой, миром и жизнью,
где каждый сможет погрузиться
на доступную глубину

Тантрическое пробуждение - пространство для расширения сознания, избавления от эмоциональных зажимов и психологических блоков, чтобы энергия жизни могла свободно циркулировать для любых жизненных свершений.

Тантра - мировоззрение, путь удовольствия, любви и блаженства. Страх, тревога, ревность, зависть, проявления эго мешают нам наслаждаться на этом пути. Тантра открывает инструментарий для освобождения. Можно много читать и говорить о тантре, но единственный способ познать - прожить.
Мероприятие для тех, кто готов_а

  • Активировать скрытые источники жизненной энергии
  • Познать истинный смысл жизни и искусство счастья
  • Соединиться со своей внутренней природой
  • Ощутить больше любви к себе, своему телу, миру, людям
  • Погрузиться в исследование древней тантрической культуры
Мероприятие для тех, кто готов_а

  • Активировать скрытые источники жизненной энергии
  • Познать истинный смысл жизни и искусство счастья
  • Соединиться со своей внутренней природой
  • Ощутить больше любви к себе, своему телу, миру, людям
  • Погрузиться в исследование древней тантрической культуры
Мероприятие для тех,
кто готов_а
  • Активировать скрытые источники жизненной энергии
  • Познать истинный смысл жизни и искусство счастья
  • Соединиться со своей внутренней природой
  • Ощутить больше любви к себе, своему телу, миру, людям
  • Погрузиться в исследование древней тантрической культуры
Мероприятие для тех,
кто готов_а
  • Активировать скрытые источники жизненной энергии
  • Познать истинный смысл жизни и искусство счастья
  • Соединиться со своей внутренней природой
  • Ощутить больше любви к себе, своему телу, миру, людям
  • Погрузиться в исследование древней тантрической культуры

Татьяна Левчик
Тантра-терапевт,
психолог, сексолог
Тантра изменяет состояние человека прямо «здесь и сейчас», диагностирует уязвимые стороны для дальнейшей проработки, усиливает способность получать наслаждение, счастье в моменте. Позволяет ощутить природную сексуальность, снять психологические зажимы, улучшить отношения в паре. Активизация Кундалини улучшает все сферы жизни.

Даже если вы уже были на тантре, мероприятия никогда
не повторяются. Разное пространство, процессы, опыт... -
новые грани раскрытия себя.


Работаем на трёх уровнях
Тело
Сознание
Энергия

Интеграция психотерапии, философии,
психологии западного и восточного направлений

  • Экологичные телесные, психологические, энергетические практики освобождают от блоков, комплексов и напряжений, исцеляют родовые программы.
  • Индивидуальная, парная и групповая работа помогает налаживать взаимопонимающие отношения в личной и социальной жизни, создавать теплый взаимоусиливающий контакт.
  • Динамичные и статичные медитации, звуковая терапия и дыхательные практики учат регулировать свои физические и эмоциональные состояния в повседневной жизни.
  • Упражнения гармонизируют мужскую и женскую энергии, расширяют энергетическую проводимость, повышают чувствительность и оргазмичность, пробуждают кундалини.
Ценности мероприятия
Бережно
Все упражнения выполняются с предварительным объяснением и под контролем ведущей. В любой момент можно остановиться, спросить совета или даже выйти из практики и/или пропустить её.
Ведущая практики - профессиональный психолог с многолетним опытом ведения тренингов и инструментарием классической и альтернативной психологии для сопровождения любых процессов.
Безопасно
Соблюдаем конфиденциальность. На все, что происходит на практике, можно сказать "нет", в том числе на комментарии и предложения мастера. Соблюдаем личные границы каждого и каждой. Никакого насилия и принуждения - ни по отношению к другим, ни по отношению к себе.
Без сексуализации в чистом поле
Недопустимо приходить на практики в провоцирующей, оскорбляющей, неопрятной одежде или в сомнительном состоянии физического/психического здоровья, в нетрезвом, непомерно усталом виде или под воздействием психоактивных веществ.

О ведущей

Татьяна Левчик

  • Международный мастер тантры. Tantra Teacher Training 500 ч
  • Психолог, сексолог, КПТ-терапевт, сертифицированный коуч ICF
  • Мастер гвоздестояния и аромапсихологии, тета-практик
  • Обучение в медитационном центре Ошо в Индонезии, Випассана в буддийской традиции в Тайланде, по Гоенке в Малайзии
  • Сертифицированный арт-терапевт, тренер неформального образования для Красного Креста, Международной организации по миграции, УВКБ ООН, ЮНФПА, Юнеско, AISEC
  • Спич- коуч конференции TEDx во Вьетнаме, профессиональный оратор
  • Эксперт по личностному развитию в холистическом подходе
  • Автор научных статей, публикаций, методик, ретритов
  • Агент изменений в сфере профилактики гендерного насилия в РБ
  • Путешественница, посетившая 40 стран, включая 3 года самостоятельных путешествий по Юго-Восточной Азии, Африке
  • ВУЗ и аспирантура по психологии - в Беларуси, дополнительное образование - СНГ, США, Индия, ЮАР, ЮВА
  • Прошла паломнический путь северного маршрута Камино де Сантьяго (900+ км пешком) и GR11 (600+км) через все Пиренеи
  • 13+ лет профессиональной практики

Татьяна Левчик
Тантра-терапевт, психолог, сексолог
Много лет практического опыта в психотерапии и постоянных обучений я искала направление, которое объеденило бы всю мудрость Запада и Востока, являлось бы универсальным ключом для исцеления. Так я пришла к Тантре. Путь к себе настоящей, своим чувствам и своей природной энергии без масок и шаблонов. Естество проживания, повышения своей чувствительности, раскрытия сердца, что помогает творить, развиваться, расширять сознание и соединяться с Божественными аспектами.
Обратная связь
  • Дарья Сёмуха
    Сегодня после двух дней тантры прихожу в новую себя. Новый уровень и глубина, тонкость взаимодействия с миром. По-другому, более включенно, смотрю в своих детей и обнимаю их сердцем и всей собой. Теплой, живой, любящей.
    Еще больше свободы. Расширения. Масштаба и раскрывающейся силы.
    Тело немного тугое, привыкает к этой энергии и циркуляции на всех уровнях. Даю себе вылеживаться и проживаю состояние «пластырь» - сегодня узнала про эту технику, когда лежишь буквально приклеенный к полу и специально не двигаешься, пока не придет физический импульс к движению. Лежу, приклеенная, периодически встаю и снова ложусь. Слушаю. Там много разного.
    Вчера вернулась в Минск и всю дорогу пела. С таким удовольствием, упоением! Так как раскрылся грудной центр, голос стал еще объемнее и глубже, беру те ноты, до которых раньше не доставала 😁
    Благодарю, Таня, за мощь и глубину, тонкое и бережное сопровождение. И нашу чудесную группу за совместную магию! То, что было на тантре, каждый этап, его завершение и перетекание в новый - я свидетельствую твою силу, мастерство, красоту и чувствование момента! Благодарю тебя, Танюша, как мощного проводника, мастера тантры и просто роскошную женщину за всё, что вчера происходило за закрытыми дверями!
  • Анна Шифманович
    Два раза за последние две недели я посещала тантру. Незнакомое слово, которое у многих вызывает интерес. Вокруг тантры ходит множество ярлыков и искажений. И да, тантра разная и ее подчерк зависит от мастера, который её проводит.

    В нашем городе тантру проводит @tanyalevchik - прежде всего она психолог с более чем 15 летним стажем. И её тантра - глубокая работа с телом: телесно - ориентированная терапия, танце - двигательная терапия (так будет проще для восприятия). Работа с телом.

    Что такое работа с телом? По сути, это «вытряхивание» и экологичные проживания подавленных эмоций, таких как обида, злость, страх, стыд, горевание. Через работу с телом мы доходим до бессознательных пластов, отключаем защиты... и эмоции, наконец-то, проявляются во всей красе.
    Вы не можете прожить того, чего в вас нет.

    На первом занятии, после проживания злости у меня остались синяки на кулаках. А ещё я узнала, что связь с внутренним ребёнком (а это центр радости) у меня напрочь отсутствует на данный момент. Что мне это даёт? Экономию времени как в терапии, так и даёт ключи и ответы над чем работать.

    На втором занятии я рыдала в голос, долго, проживая горевание. И там оказалась бездна. А в жизни я хожу спокойная и даже улыбаюсь. Спасибо защитам - они меня берегут, да и в целом, мне сложно плакать, я этому в своё время училась. А здесь был прямой доступ к своим чувствам. Это ценно.

    Какой результат? Я стала замечать жизнь. Даже радоваться.
    Это часть примеров, которые отражают и доказывают то, что всё непрожитое мы как мусор таскаем в своём теле. А потом удивляемся, что нет сил, энергии, усталость, болезни и т.д.

    После двух занятий - я ожила. С каждым днём наблюдаю возвращение к себе и прилив сил. И да, дело не только в тантре . Я соблюдаю нагрузки, режим, хожу к психологу, слежу за питанием. Но! Без освобождения из тела заблокированных эмоций можно идти к своей норме долгие месяцы.

    Поэтому я осознанно работаю комплексно и работа над телом, освобождением его от блоков - 50% результата. Т.е. тантра - это экологичный и безопасный ускоритель. Очень глубокий и честный. Который про ЖИЗНЬ.

    И да, сопротивление включается, но зная, что будет после - с ним можно справиться.
  • Елена Гвоздик
    Перед тренингом очень переживала. Незнакомое место, люди, неизвестная мне Тантра.
    Но с Татьяной как с мастером оказалось безопасно, спокойно и очень легко .
    Для меня тренинг позволил:
    - принять меня саму, я стала более открытой;
    - понять сколько скрытого заложено в моём теле, главное только правильно дышать;
    - принимать себя через другого человека;
    - тантра учит любить себя, партнёра и жить в гармонии.
    Отдельное спасибо за музыкальное сопровождение во время тренинга.
    Особенно понравилось, что после каждой практики происходит общение, где есть возможность понять, что происходило во время практики. Это как дополнительная терапия.
    Я искренне считаю , что прийти на тантру просто для практики, для наслажления или просто потратить время это одно. Но Тантра с психологом, грамотным психологом, позволяет понять, ответить на вопросы, позволяет действительно достичь того состояния концентрации на себе и своих желаниях, соблюдая баланс в отношении себя и других людей. На тренинге я еще раз убедилась в том, что с помощью практик можно как контролировать свои эмоции так и выпускать их. И еще раз спасибо Татьяне за тренинг. Спасибо мастеру Тантры)
  • Марина Коршаковская
    Самое важное открытие за которое я Вам безмерно благодарна, что я женщина!!!!!!!!
    Да, мой ум хочет контролировать мое физическое тело и ему это удается, блоки, зажатость, и весь этот мусор мешает телу получать наслаждение! И мне сегодня было радостно узнать, что несмотря на всю неуклюжесть и зажатость, болезненность, оно живое... Даже в той степени, в которой я могла дышать, мурашки шли по всему телу, рукам, лицу и телу!!!!!
    Тантра - это про то, что ты пришел обесточенный, спешащий, а ушел заряженный, но тихий и спокойный; тантра-это про свет и любовь в каждом человеке; тантра - про дыхание и энергию, про чувствование. Благодарю, Таня, за практики и создание доверительного, безопасного пространства!💛
  • Наталья Салама
    Татьяна! Хочется поблагодарить тебя за погружение в тантру. За твою бережность, тонкость и внимательность. Очень многое увидела про себя и свою жизнь. На многие жизненные ситуации взглянула совершенно по-новому. Стали понятны причины некоторых своих неосознанных действий. Удивительно, как тантрический тренинг способен вывернуть на изнанку и запустить множество процессов, ведущих к счастливой и наполненной жизни. Наконец в Гродно, появился мастер тантры. Спасибо, что ты есть❤️
    Ещё добавлю, что вчера разговаривала с мамой и решила спросить у неё, про мою жизнь в утробе. И она рассказала мне историю, которую я проживала на тренинге. Любовь, благодарность, ожидание.
    Спасибо тебе, дорогая, за этот бесценный опыт🫂❤️
  • Андрей Лукша
    Пишу с благодарность, за то, что прожил и прочувствовал.

    Перед сессиями были дни, когда было страшно и не хотелось идти, был страх перед тем, что может всплыть и открыться, были дни когда хотел поскорее всех увидеть и нырнуть в глубины себя. Но после сессий - всегда радость, улыбка, всё становится на свои места, как глоток свежего воздуха: легко, наполнено, спокойно. Уверенно стою на ногах и знаю чего хочу, да, и самое важное - могу про это сказать. Тантра стала для меня методом узнавания себя, возможность увидеть как чувства, эмоции, переживания, принятие... - все это может быть по-другому. Про узнавание, вспоминание себя. Про что такое “нормальность” и "ненормальность", про то, что все мы такие разные. Каждый прекрасен, каждый уникален, каждый достоин любви.

    Благодарен за опыт выражения эмоций, про то, как говорить чего Я хочу, про то, как говорить, что Я чувствую. За опыт любви к себе, про напоминание, как это важно. Про безусловную любовь к тем, кто вокруг, к знакомым и незнакомым людям. Открытием было, что эмоции, ощущение счастья и любви, у всех выглядит по-разному. И как же важно уметь принимать любовь, слова благодарности, уметь просто выслушать, смотря в глаза, позволять говорить, позволять смотреть, прикасаться. Что намерение в действии очень важно! Стойкое чувство, что я вспомнил то, что забыл так давно.

    Пишу и улыбаюсь, тебе и тем кто был там, вместе. Благодарен тебе, Танюша, за атмосферу, за умение собрать всех, объяснить сложное простыми словами, за направление фокуса в нужное место, за улыбки, за объятия. За такой опыт. Сложно всё описать, сложно как-то однозначно дать определение, да и не нужно, это лишь выставит рамки и границы… Каждая сессия, каждая встреча - уникальна, неповторима. Благодарю тебя и всех, это то, к чему стоит прикоснуться, если появляется такая возможность. Это уникальная возможность вспомнить и обрести себя. Обнимаю.
  • Анастасия Удот
    Танечка!❤️ Хочется ещё раз поблагодарить тебя, обнять и расцеловать.
    Я сама до сих пор до конца не верю, что осмелилась попасть в твоё пространство. Не имея толком представления что такое "Тантра", для меня это была авантюра, на которую было страшно идти, но я пошла. И ни разу не пожалела.
    Ты научила, скорее напомнила, что необходимо в первую очередь любить себя, слушать и слышать. Я теперь всё чаще ловлю себя на мысли, что глажу себя просто так, раньше так не делала🥰. Радуюсь мелочам - и это кайф. Чаще озвучиваю то, что мне не нравится, людям, конечно, это тоже не очень нравится. Изменения есть. Благодарю🙏. За тепло, добро, заботу, поддержку, доверительное пространство. Пишу тебе и улыбаюсь.
290
200 евро
Два дня тренинга
340
240 евро
Два дня тренинга и онлайн - сессия распаковка
Адрес
Место мероприятия сообщается после регистрации
Дата
Время
1 -й день
14:00 - 20:00
2 -й день
10:00 - 15:00
Что взять с собой?
Одежду для переодевания:
удобная, лёгкая, дышащая
Маска на глаза
Бутылочка для воды
Перекус на случай голода
Тантра трансформирует яд жизни в нектар
Есть вопросы?
Напишите мне
Связаться со мной
Выберете удобный вам способ связи
Telegram
Viber
Messenger
Mail
WhatsApp