Светлана Березневич
Когда узнала об арттерапии, подумала, интересно, но когда стал вопрос пойти или нет, нашлась куча дел и обстоятельств, включилось оно внутреннее сопротивление, долго не шла. Наконец решилась и созрела.
Первое занятие, было интересно, дала себе установку, не смотреть по сторонам, что делают другие, была увлечена процессом творчества, познанием себя через искусство, такого раньше не было, к концу занятия почувствовала такую сильную усталость, что не хотелось давать обратную связь, но поняла, что это делать необходимо в первую очередь для меня, в процессе проговора самой и выслушивая других происходят те самые инсайты, как будто складывается пазл, на сбор которого уходили месяцы, иногда годы.
Поняла, что мне очень хорошо и комфортно с собой, потихоньку начала принимать себя, свое тело, поняла, что я такая какая я есть и другой такой нет, да по сути мне другой себя и не надо, я интересна себе разная и мне от этого хорошо, поняла, что внутри меня целый космос и я живая, могу и хочу меняться, меня многое интересует и захватывает.
Через 2-3 занятия полностью прошло сопротивление, оно исчезло, растворилось, перед предпоследним занятием меня очень расстроило сообщение, а прочитала, я его неправильно, что занятие последнее, как подумала я и стало грустно, что уже все, конец. Но на самом деле, это не конец, а начало, это дверь к познанию себя на всех уровнях. И до новых встреч с собой и другими.
Танюша, большое спасибо за это невероятное, сказочное путешествие к себе, такой родной, немного забытой и настоящей. БлагоДарю от всей души!